孕晚期能吃青果炖猪肚吗?|全球讯息

南方养生网   2023-05-09 13:58:23


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可以吃的,这道菜是中国传统的药膳,主要的功效是清胎火,这样婴儿生出来会比较白白净净。一般是在产前一周的时候吃,吃一次就好,不要吃太多。猪肚含有大量的维生素,蛋白质,钙,磷,铁等元素,适合气血虚损的人。青果有名橄榄,中医称之为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽,咯血有益,很适合孕妇食用。

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